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青草茶可消暑吗女性大姨妈来不喝

2019-12-15 09:12:13来源:励志吧0次阅读

青草茶可消暑吗 女性“大姨妈”来不喝

青草茶可消暑吗

连日高温酷暑,实在令人受不了,若能来一杯清凉的青草茶,不仅消暑解渴,更有助于达到降温效果,但清凉爽口的青草茶真的适合所有人使用吗?一名正值青春期的17岁少女,在月事来临前一周,平均每天会喝一大杯青草茶来消暑,结果月经来潮后,不但出现大量血块,更伴随着腹痛、晕眩、腰酸等不适症状的发生。

青草茶消暑退火脾胃虚弱者不宜饮用

青草茶可说是夏日消暑不可或缺的重要饮品,许多婆婆妈妈甚至会选择购买相关药草、材料自行熬煮饮用,并鼓励家中成员多加饮用青草茶来达到解热消暑的目的。但青草茶的抗暑效果真有这么神奇?不论男女老少各个年龄层都适合饮用?

陈玫妃中医师表示,坊间常见的青草茶,主要是透过有退心火、肝热、肺热、肝火的青草或药材,来达到消暑退火的效果。这样性质的饮品对于一般人来说,每天饮用一杯(约500ml)左右,确实有清凉解热、消暑退火的作用。

不过,对于本身脾胃虚弱、寒凉,经常出现腹泻问题,脾肾功能较差者,则不建议饮用青草茶、苦茶等降肝火肺热的饮品,以免导致体质更加虚寒,恐引起腹泻、腹痛等症状。

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