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红糖花生夹心烫面饼的做法

2019-11-20 07:48:08来源:励志吧0次阅读

文章导读我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,红糖花生夹心烫面饼的做法简单,而且它还有一定的减压效果。

1、烧一壶开水

2、准备适量面粉放于盆中,一边倒入烧开的热水一边用筷子搅面粉,直到成絮状

、将烫好的面揉成面团,揉的时候可加入面粉防止粘面板,面团静置十五分钟

4、将准备好的熟花生攒碎(尽量碎),倒入适量红糖拌匀,为防止红糖溢出可加入一点面粉拌入

5、面团静置完毕,用刀切成一个个小块,手揉成圆形小面团,用擀面杖擀成薄薄的长饼,将拌匀的花生红糖馅平铺在长饼的一侧,将另一侧折叠压住(一定要捏住,防止红糖外溢)这样类似“韭菜饼”的花生红糖烫面饼生品就做好了

6、平底锅里加入油,待油五成热时加入做好的面饼,待面饼鼓起就熟了(烫面饼很好熟,基本入锅一会就熟了),一定用小火煎呦

事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管红糖花生夹心烫面饼的做法,但吃过的人却久久难忘。


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